Top Resturant In Israel Tips!

Top Resturant In Israel Tips!

הים התיכון "דיאט " מטבעו היא מאוד טווח רופף והוא להחיל על ידי רב עם מערך גדול של פרשנות . בין אם זה מקום או מיקום, בכל זאת, הים התיכון אזור מניות רבות משותף איכויות הנוגעים אנשים, היסטוריה, תרבות, האקלים , דת ו בהחלט מזון.

למרות איך אתה להגדיר הים התיכון דיאטה , זה עדיין ב הטוב ביותר מזון לצרוך ככל בריאות מהנה ש מודאג. הים התיכון תכנית דיאטת, מזון ו דרך החיים הם מאוד הדברים יש בעיקר התגבשו ב אנשים , מסירותם כדי ואהבת הארץ אשר יש בעצם בנוי תשוקה עוררין עבור שלהם אורח חיים ובישול. הזוכה ב תוצאת היא עולמי הערכה למען הים התיכון מזון בתור עליון על הידידות שלה טעימות ובריאות חלופות.

A משותף אי הבנה אני 've נתקל הוא המון אנשים חושב כי הים התיכון דיאטה תוכנית מורכב סביר קטן מספר מצרך מנות . ב מציאות, את קסם של מזון היא שיש הם ברורים הבדלים כמו שאתה הולך ארץ על ארץ ב טעמים , תבלינים אחרים מיוחדים חומרים פעילים כמו שאתה הולך ארץ על ארץ ... אבל, שם נותר משותף של מייחס ברחבי region ו ספציפי usas אלו הם חיוני רכיבים של הים התיכון דיאטה , כולל נמוך ב שומנים רוויים , בסיבים content , נהדר מוקד על פרות, ירקות, ירקות , דגנים, עשבי תיבול טריים, עסקות גדולות של שמן זית שפע של תבלינים.

שלא תהיה לכם טעות על זה; בין הכי חיוני אלמנטים זה תוכנית דיאטה הוא הכוללת אורח חיים של אנשי המתגוררים הים התיכון. שימוש מקומי מזונות קופינאס גדל ורענן רכיבים , את מחסור של בשר אדום, ואת מיקום כל ההשפעה התיכון מאכלים . בשר אדום הוא מזדמנים גמול, במיוחד ברחבי חופשות ו ייחודי הזדמנויות. מאידך, דגים, עופות, ביצים וגבינת משחק בולטת תפקיד ב מזון. עם זאת, הרצון הזה להשתנות ב תואר מהחלק המזרחי לחלק המערבי של הים התיכון region תוכל גם לראות את הבדלים ב צריכת יין, במיוחד כמו כתיב על ידי חברתי ו רוחני אישור, סובלנות או השפעה . לא משנה מיקום או האקלים יש שפע של שמן זית [את הראשי שומן], ומכאן מה שהופך אותו העיקרי מרכיב , המשפיעים בישול עיצוב, החיים עיצוב ו הנפקה קשר מכריע ב מגוון ובריא היבט של הים התיכון מזון. במהלך שלי נוער בירדן ועדיין עד עצם היום הזה, שמן זית שהיות הכי מכריע מרכיב בכל בישול ים תיכוני.